調查指港人飲食習慣有待改善 近4成人曾嘗試流行飲食法

有調查發現本港市民飲食習慣有待改善 ,許多網上營養資訊亦缺乏科學性和專業性,市民容易被誤導。
香港營養學會聯同理工大學及都會大學,透過網上問卷訪問916名市民,近四成受訪者嘗試過至少一款流行飲食法,其中多人選擇間歇性斷食,主要為了體重管理和改善健康;但大部分受訪者進食水果的分量少於世衛建議。
學會亦隨機抽樣調查136個網站的減肥資訊,發現當中42%帶有誤導成分,建議市民選擇可靠的營養資訊媒體或諮詢專業人士。
有調查發現本港市民飲食習慣有待改善 ,許多網上營養資訊亦缺乏科學性和專業性,市民容易被誤導。
香港營養學會聯同理工大學及都會大學,透過網上問卷訪問916名市民,近四成受訪者嘗試過至少一款流行飲食法,其中多人選擇間歇性斷食,主要為了體重管理和改善健康;但大部分受訪者進食水果的分量少於世衛建議。
學會亦隨機抽樣調查136個網站的減肥資訊,發現當中42%帶有誤導成分,建議市民選擇可靠的營養資訊媒體或諮詢專業人士。